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主要特征
超过60种锻炼,各个锻炼由高质量的视频支持
针对各个主要肌群的一系列热门健身运动
各个锻炼附有说明文字和照片
在应用程序的每次更新和改进后,获取扩展的训练数据库
功能特色
1、计步之王
简单易用省电的计步器,自动记录你的每日跑步、走路里程及消耗热量,全方位掌握自己运动量级。
2、红包领不停
早起打卡挑战赛、天天红包赛,运动打卡瓜分现金大礼,让你养成健康生活好习惯,完成任务必得红包!
3、海量课程
海量免费健身视频课程,不论你是健身小白还是腹肌大咖,总有适合你的课程,随时随地都能开始锻练。合理利用碎片时间,一键进入你的专属健身房。
4、健身社区
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5、健康生活
每日一签,给你坚持运动的最佳理由;打卡健身,晒活动晒记录晒姿势;健康餐食烹调比赛,助你成为朋友圈里的明星。
更新日志
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